瑜伽健身课

通过百度网盘分享的文件：Vadim 15...

链接：百度网盘 请输入提取码

复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
xhs刷到的博主，比较系统的瑜伽健身课，从🐟买的回馈买组姐妹。

初学者从胸椎、身体功能范围和调节以及肌筋膜对齐三门课开始。资源比较大大概1.4TB，预留好网盘资源。